家庭内での感染予防のポイントや自宅療養中の注意事項

更新日:2022年01月28日

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家庭内での感染予防のポイント

  • 個室にしましょう。食事や寝るときも別室にしてください
    • 小さな子どもがいる、部屋数が少ないなど、部屋を分けられない場合は、感染者から少なくとも2メートル以上の距離を保つことや仕切りやカーテンなど設置することを勧めます
    • 同じ部屋で寝るときは、頭が向き合うように枕の位置をそろえて並んで寝るのではなく、互い違いにするだけでも、感染者の顔からの距離がとれるようになります
  • 本人は極力部屋から出ないようにしましょう。人との接触を減らすことが大切です
    • トイレ、バスルームなどの共有スペースの利用は最小限にし、換気を十分に行いましょう

心臓、肺、腎臓に持病のある人、糖尿病の人、免疫の低下した人、妊婦などが感染者の世話をするのは可能な限り避けてください

  • 感染者の身の回りの世話が必要な場合、世話する家族に、感染する可能性があるため、可能な限り一人に決めておいた方が良いです
  • 使用したマスクは他の部屋に持ち出さないでください
    • 使用したマスクは、他の部屋に持ち出さずに部屋の入口に置くか、すぐ捨てるようにしましょう
  • マスクの表面には触れないようにしてください
    • マスクを外す際には、ゴムやひもをつまんで外し、マスクの表面には触れずに破棄します
  • マスクを外した後は必ずせっけんで手を洗ってください
    • マスクが汚れた場合は、すぐに新しい清潔な乾燥マスクと交換してください
    • マスクがないときやマスクが使用できない人は、ティッシュなどで咳(せき)やくしゃみをするときに口と鼻を覆います

小まめにせっけんで手を洗い、アルコール消毒をしてください。ウイルスの付いた手で目や鼻、口などを触らないでください

  • ウイルスの付いた手で目や鼻、口などを触ると粘膜・結膜を通して感染することがあります。家族は小まめにせっけんを用いた手洗いもしくはアルコール消毒をしましょう

定期的に換気してください。共有スペースや他の部屋も換気をしましょう

  • エアコンなどの空調や換気扇を回したり、日中の温かい時間に窓を開けるのも良いでしょう
  • 共有部分(ドアの取っ手、ノブ、ベッド柵など)は、薄めた市販の家庭用塩素系漂白剤で拭いた後、水拭きしましょう。
    • 物に付着したウイルスはしばらく生存します
    • 家庭用塩素系漂白剤は、主成分が次亜塩素酸ナトリウムであることを確認し、使用量の目安に従って薄めて使ってください(目安となる濃度は0.05パーセントです(製品の濃度が6パーセントの場合、水3リットルに液を25ミリリットルです))
  • トイレや洗面所は、通常の家庭用洗剤ですすぎ、家庭用消毒剤で小まめに消毒してください
    • タオル、衣類、食器、箸・スプーンなどは、通常の洗濯や洗浄で構いません
    • 感染者の使用したものを分けて洗う必要はありません
  • 洗浄前のものを共有しないようにしてください
    • 特にタオルは、トイレ、洗面所、キッチンなどでは共有しないように注意しましょう

体液で汚れた衣服、リネンを取り扱う際は、手袋とマスクをつけ、一般的な家庭用洗剤で洗濯し完全に乾かしてください

  • 新型コロナウイルス感染症は下痢がみられることがあり、ふん便からウイルスが検出されることがあります

鼻をかんだティッシュはすぐにビニール袋に入れ、室外出すときは密閉して捨ててください

  • 鼻をかんだティッシュなどにもウイルスがついています。同居者が触ると感染する可能性があります
  • 捨てた後は、直ちにせっけんで手を洗いましょう

同居者が外出する際の注意事項

  • 家族や同居者は、既に感染している可能性ります。 熱を測るなど、健康観察をし、不要不急の外出は避け、特に咳や発熱などの症状があるときには、職場などに行かないでください
  • 感染者の症状が軽快してから14日間経過するまでは、健康状態を監視することをお勧めします
 

関連リンク

新型コロナウイルス感染症 自宅療養中の人へ

新型コロナウイルス感染症で自宅療養中の人は、下記の埼玉県ホームページを参照してください。

自宅療養を行う上での留意点や、健康観察の方法、療養の終了基準、症状悪化時の連絡先などを記載しています。

感染者の大幅増を想定した緊急的な患者対応方針・体制の整備について記載しています。

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