春日部そらまめ体操ボランティア指導者（そらまメイト）養成講座

春日部市独自の介護予防体操「春日部そらまめ体操」を普及するボランティア指導者（そらまメイト）を養成します。

5日間の養成課程修了後は、市内の施設等で高齢者を対象に体操の実技指導を行い、体操を楽しく・安全に行えるよう活動します。

「からだを動かすことが好き」「何か地域に貢献したい」「地域で体操を広めたい」

こんな方は是非養成講座にご参加ください。一緒にそらまめ体操を広めましょう。

春日部そらまめ体操パート1・パート2に関する講義と実技

次の全5回の日程で実施します。

• 会場は、いずれも春日部市役所本庁舎の会議室です（春日部市中央7丁目2番地1）。

市民で次の要件について、全て可能な方。

• 全5日間の日程に参加
• そらまめ体操の普及活動への定期的な参加
• 年1回の技術講習会への参加

15名程度（申し込み順）

150円（障害保険料）

筆記用具、飲み物

運動しやすい服装、靴でお越しください。

令和7年12月26日（金曜日）までに、

春日部市役所介護保険課地域支援担当まで、お電話にてお申し込みください。

連絡先 048－736－1119

春日部そらまめ体操について、詳しくは次の市公式ホームページをご覧ください。

春日部そらまめ体操ボランティア指導者（そらまメイト）は、市内12の公共施設で実施しているそらまめ体操の運営・実技指導を行っています。

施設で行うそらまめ体操について、詳細は次の市公式ホームページをご覧ください。